ХТ -туристичний форум України и велофорум Харкова |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ • Поиск |
Список форумов » Общие форумы » Снаряжение для активного отдыха » Кухня |
Пред. тема | След. тема Страница 3 из 3 [ Сообщений: 37 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, |
Начать новую тему | Ответить |
Версия для печати |
Питание для отдыха и походов |
---|
Re: Питание для отдыха и походов |
tifo - Георгий Седов |
02.11.2018 15:23 |
Volod писал(а) пролежить 9 днів легко Не пролежить. Кілограм - пару днів( якщо смачна) Погуглив - в подібній ковбасі 24гр білка та 42 жиру. Сумнівне білкове джерело. Але тут питання хто як і що їсть. Ящо бутери з цією ковбасою та каша норм, то піде. А я от грамів 30-40 сухого м'яса + 2 ложки сухої кашки, і це так перекус - не основний прийом їжі. Да й 34% води залишається. Aleksei Dmytren писал(а) что ты в том твороге волшебного находишь? Я аж Наскуса вспомнил. Чудове джерело цінного молочного білка та жира. Плюс нічого готувати не треба - береш та навалюєш ложкою під фініки, потім чайок з бутером => повноцінно пожрав. |
Последнее сообщение |
Re: Питание для отдыха и походов |
Л.С. - Стив Ирвинг |
02.11.2018 21:15 |
Volod писал(а) Дві, як на мене беззаперечні переваги - це швидкість приготування, і кількість витраченого для пригорування пального. Смисл сухого корма саме у цьому. Ніякого виграшу у вазі немає - ті ж 300-350 ккал/100г як у круп. Але за будь якої погоди я маю вечерю за 10-15 хвилин (якщо йду з реактором від МСР). Особливо це тішить коли стаєш десь у 8-9 вечора. |
Re: Питание для отдыха и походов |
tifo - Георгий Седов |
02.11.2018 22:17 |
Калорії бувають різні. Відмовлятись від нормальної білко-жирової їжі особисто я не згоден. А вуглеводів набратись то не біда - каші, хліб, цукор.
|
Re: Питание для отдыха и походов |
Л.С. - Стив Ирвинг |
04.11.2018 20:03 |
Я порівнюю умовну "кашу з м'ясом" і крупу. БЖУ теж не дуже відрізняється (бо м'яса там небагато насправді),
наприклад гречка з м'ясом віх Харчей: Б-17.7, Ж-5.2, У -40 просто гречка - Б-13, Ж-3.4, У -57 як джерело білків цікавим виглядає омлет від Хепі-Елк (50 Б + 50 Ж), тільки помідори там фігово розчиняються |
Re: Питание для отдыха и походов |
Volod - Юрий Сенкевич |
05.11.2018 10:16 |
Л.С. писал(а) Volod писал(а) Дві, як на мене беззаперечні переваги - це швидкість приготування, і кількість витраченого для пригорування пального. Смисл сухого корма саме у цьому. Ніякого виграшу у вазі немає - ті ж 300-350 ккал/100г як у круп. Але за будь якої погоди я маю вечерю за 10-15 хвилин (якщо йду з реактором від МСР). Особливо це тішить коли стаєш десь у 8-9 вечора. При таких раскладах так. Але це ти 10-12 годин на марші тоді. Як на мене це трешак лютий. Це ти десь під 30-ку км в день намахуєшь. Я б так здох на другий день при таких раскладах. Та й по темноті у горах лазити це ще те задоволення. А реактор то так, реактор це прикольно. Як казав мій знайомий "ахуєнєн і піздат, но сука-бля дороговат"... |
Re: Питание для отдыха и походов |
Максим Козуб - Стив Ирвинг |
05.11.2018 10:51 |
Volod писал(а) Але це ти 10-12 годин на марші тоді. Як на мене це трешак лютий. Це ти десь під 30-ку км в день намахуєшь. Я б так здох на другий день при таких раскладах. Та й по темноті у горах лазити це ще те задоволення. Так різні ж гори. І о восьмій-дев'ятій вечора влітку ще світло, і 30 кілометрів за день може намахуватися не за 12 годин, а годин за 9-10, якщо це щось на кшталт Чорногори... |
|
Начать новую тему | Ответить |
На страницу Пред. 1, 2, 3, Страница 3 из 3 [ Сообщений: 37 ] Пред. тема | След. тема |
Список форумов » Общие форумы » Снаряжение для активного отдыха » Кухня |
Полная версия |
mishael © 2003-2021 Veliki - ������������� ����������. |