Как подготовиться к велосезону

Как подготовиться к велосезону

Нельзя просто так взять и сесть на шпагат))). Или рвануть на 5 км наперегонки.... Или поднять штангу, заговорить на английском, задержать дыхание на 2 мин. Короче, следующее видео про ПОДГОТОВКУ, которая важна в любом деле. Сейчас - про личную подготовку к велосезону. Перед просмотром, желательно, одеть "фулик")))).

_____________
Five'S - снимаем, пишем, редактируем"




________________________________________­­______________
Five'S https://www.facebook.com/fivesquad.video/

_________________
UPхильщик